HPをリニューアル致しました!
今後は以下のページをご覧ください。
http://www.vegeful-labo.jp
7月からの講座
【アスリートフード講座】
「人の体は食べたものでできている!」
食べる物、食べるタイミング、食を通して
食の大切さを講座を通してお伝えしています。
ご自身がスポーツをしている!
アスリートのお子様やご主人を食でサポートしたい!
などあらゆる角度から講座でお伝えします。
道新文化教室7~9月開校
日曜日休日のアスリートフード講座
10:30~12:00
カリキュラム
7月23日:アスリートのための食事学
8月6日:競技別・目的別レシピ
9月3日:スポーツ食のアレンジ
参加費:7~9月(3回)/7452円
教材費:三か月分500円
申し込みは道新文化教室まで!
6月1日よりも申し込み開始!
電話:011-241-0123
受験フード講座
「脳を活性化させる合格レシピ」
7月19日(水)
食でお子様の勉強のサポートしてみませんか?
受験フードマイスターと野菜ソムリエプロの
知識を活かして、脳に効果的な食材や食べ方
実践で活かせる食べ方などお伝えします。
1日3回1年間で1000回以上の食事を
もっと充実させてみませんか?
参加費:2000円
会場:パナソニックショールーム
札幌市北区北9条西2-1
駐車場有
アスリートフード冷凍クッキング
6月14日(水)
10:30~13:00
yumekitto house
今回のテーマは持久力アップの食事です
持久力アップするには何を食べたらいいのか?
30分くらい座学で勉強してその後
実際に作って試食してみましょう。
参加費:3500円
お寺でアスリートフード学ぶ講座
6月20日(火)19:00~20:30
場所:千歳専照寺
基本のアスリートフードを大人から子供まで
楽しく学べる内容になっています。
参加費:お寺さん企画の為500縁
野菜クッキング講座
新入学応援常備菜お弁当講座
6月26日(月) 7月5日(水)
10:30~13:00
場所:yumekitto house
常備菜を簡単に作って、朝詰めるだけ!
簡単で見た目も可愛いお弁当作ってみませんか?
参加費:3500円
冷凍野菜講座
YUMEKITTO HOUSE冷凍野菜講座開講
7月14日(金)10:30~13:00
冷凍野菜の座学のあと実際に試食していただきます。
参加費:3500円
帯広コープベルデ文化教室ライブクッキング
6月28日(水)19:00~21:30
アスパラガスなど旬の野菜を使ったクッキング教室
参加費:1080円
材料費:800円
申し込みはコープベルデ文化教室まで!
0155-66-4072
旭川開催!
5月29日(月)10:00~12:00
場所:旭川法生寺
野菜の冷凍方法と活用法をしっかり学んでいただき
その後冷凍野菜で作った萌え断サンドを試食していただきます。
参加費:3200円
滝川ママが主役イベント
5月19日(金)11:30~12:30
子育てフードと料理応援講座
私流の子育ての仕方や簡単に作れる冷凍法
アスリートフードなど盛りだくさんにお伝えします。
場所:ホテルスエヒロ
参加費無料
ライフオーガナイザーチャリティー
5月28日(日)
14:45~15:30
ライフオーガナイザーとしてセミナーさせていただきます。
自分オーガナイズでかなえた夢
~「食」を活かした私流の仕事~
「Vegetable full organizer」
「野菜いっぱい! 元気いっぱい!で
オーガナイズして行こう!」
というコンセプトで
このネーミングにしました!
野菜ソムリエとして
野菜の素晴らしさを伝えていきたい!
ライフオーガナイザーとして
自分だけの快適な生活空間作りを
一緒に考えて行きたい!
そして・・・
一人でも多くの人の笑顔が見たい!
ストレスフリーな生活をご提供したい!
今までの経験や専門的知識で
本やネットでは学べないことを
たくさんお伝えしたい!
そんな熱い思いで綴って行きたい・・・
そんな私と
自分だけの快適な生活作りを
考えてみませんか?